Jmenuji se Zuzana Lužná a už od mala žiju témata zdraví a živé stravy. Moje cesta je plná krásných lidí, úsměvů, přírody, souznění, radosti, nadšení a naplnění.
A protože vím, že i k tomuto nastavení je potřeba se dopracovat, považuji za jedno z mých poslání inspirovat ostatní k tomu, aby začali vnímat a respektovat svoje tělo a duši, a nastavili si tak svůj vlastní zdravý, šťastný, radostný a nadšením naplněný životní program.
Jednou z cest, jak toho dosáhnout, je začít více důvěřovat vlastním instinktům, logickému uvažování a zdravému rozumu, protože každý z nás může mít kontrolu a moc nad svým zdravím.
Své zkušenosti se živou stravou šířím skrz projekt Love of Raw a naše brněnské Centrum zdraví. Natáčím raw recepty, pořádám kurzy živé stravy pro veřejnost, a chtěla bych začít šířit zdravou osvětu i mezi děti ve školách.
Vydané ebooky:
