Jsem nutriční terapeutka a už pár let zkoumám, co všechno má vliv na naše zdraví. Většinou jdu hodně do hloubky, abych po vyplavání na povrch mohla všechno zjednodušit. Pro vás!
Upřednostňuju spokojenost namísto dokonalosti.
Praktikuju výživové poradenství bez počítání kalorií. Je to účinnější.
Testuju potravinové intolerance. Když se jich zbavíte, život je jednodušší.
Preferuju dlouhodobě udržitelný přístup ke zdraví a respektuju přírodní zákony.
Ukazuju možnosti práce s tělem. Posilovna a běhání není nutné.
Naslouchám lidským příběhům. Každý z nás je jedinečný a důležitý.
Píšu. Mé názory můžete číst třeba v dTestu, Rungo.cz a dalších médiích
Vydané ebooky:
