Co se v eBooku dozvíte:

Kterým informacím se dá věřit a kterým ne.
Jak upravit jídelníček na základě genetiky, abychom dosáhli ideální váhy.
Jak účinně cvičit i přesto, že máte čas jen 15 min 3x týdně nebo ještě méně.
Tuky v jídle = tuky na těle? Anebo ne? Jak to vlastně je s tuky a cukry.
Jak posílit imunitu a proč je to nutné.
Navíc získáte možnost se mě na cokoliv konkrétního zeptat pomocí e-mailu – ráda Vám osobně odpovím a pomohu Vám k Vaší vysněné postavě, zdravotní a duševní pohodě!