Volám sa Anna Ďarmati a tai chi cvičím od roku 2002. Je to pre mňa cesta spojenia – napojenia na seba a na prúd života v uvoľnení a harmónii. Od roku 2009 je súčasťou tejto cesty aj cvičenie s deťmi – na kurzoch, v táboroch a neskôr aj s vlastnými tromi.
Naučila som sa naladiť na ich detskú hravosť a fantáziu a po krôčkoch veľmi jednoduchými cvikmi budovať v nich vnímanie svojho tela, dychu, rovnováhy…
A viete, čo som zistila? Dospelí tie cviky milujú tiež. Sú totiž detské, ale nie detinské, a hlavne – sú funkčné a dobre pochopiteľné.
Vydané ebooky:
