Jednoduché tai chi cviky inšpirované prírodou, ktoré môžete cvičiť doma všetci. Ponaťahujú telo, nabijú vás energiou, precvičia kĺby a chrbát, zlepšia dýchanie a rovnováhu. Deti zbožňujú hrať sa na tigra či slona, alebo loviť perly v mori.

E-book obsahuje 12 cvikov spolu s informáciami, ako si spoločné cvičenie čo najviac užiť, s video-návodom a audio-komentárom. Ako bonus dostanete k cvikom meditatívne omaľovánky pre malých i veľkých, pracovné listy vo verzii pre tlač a jednu konzultáciu so mnou zdarma.