Máte sedavé zaměstnání nebo trávíte hodně času v autě?
Jste maminka, která nosí v jedné ruce dítě a v druhé tašku?
Trávíte několik hodin denně ve školních lavicích?
Jste ve zralém věku a chcete být stále aktivní?
Věnujete se sportu, který více zatěžuje jednu polovinu těla?
A chcete vědět, jak se za pouhých 10 minut cvičení denně cítit opět uvolněně a v kondici?