E- book představuje návod a inspiraci k novému, smysluplnějšímu životu. Změny probíhají v různých oblastech – ve vztazích, ve zvládání trémy, při potížích v komunikaci, ve stravování, zdraví a mnoha dalších aspektech důležitých pro spokojený a naplněný život. Proč Kaizen funguje? Filozofie Kaizen ukazuje, že cesta k úspěchu není náhlé zlepšení ve velkém skoku, ale v postupném a neustálém zlepšování v malých krocích, a to směrem k lepšímu. Představte si jakoukoli neznámou událost, která Vás čeká, ať už je to seznámení s novým člověkem, nebo ta velká – narození prvního dítěte. Vyvolává ve Vás obavy? Strach je zakořeněn v lidském mozku a často překáží šanci na úspěch. Postupné kroky metody Kaizen snižují odpověď mozku na tento strach, stimulují racionální myšlení a kreativitu. Techniky, cvičení, příběhy ze života, rady a tipy z praxe, které v e-booku najdete, vycházejí z metod programování mysli a jsou vhodné pro každého. Nebudou fungovat, pokud je jen přečtete. Uplatňujte je!