V e-booku najdete:
– proč je jarní detox tolik důležitý
– jakou úlohu mají játra a žlučník na tělesné i duchovní úrovni
– jak poznat oslabení těchto orgánů na základě signálů, které naše tělo vysílá
– co v této době jíst a pít a čemu se raději vyhnout
– vhodné bylinky a několik bylinkových receptů
– doporučení přírodních výrobků
– pár jednoduchých jógových a dechových cviků
– pozitivní afirmace
– jednu techniku osobního rozvoje
– vhodné aktivity
– léčivé kameny
– a další doplňujicí informace a podpůrné prostředky