Na 44 stránkách, které jsou rozděleny do 4 částí, podle věku dítěte, jsou nasbírané mé desetileté zkušenosti z dětské rehabilitace, ověřené na stovkách dětí, které ke mě na cvičení chodily a stále chodí.
Vybrala jsem cviky, které fungují a zároveň jsou lehké na provedení. Děti je většinou berou jako hru. U těchto cviků je pravděpodobné, že vás je dokážu dobře naučit a vy je se svými dětmi správně zacvičíte. Pro jednodušší pochopení cviků jsem pro vás do eBooku vložila 34 barevných fotografií a natočila 10 videí.