Reklama

5 tipů pro správné cvičení

Marie Korseltová

5 tipů pro správné cvičení

Zdarma
Kategorie Sport
Datum vydání 2016
Jazyk čeština
Počet stran 22
Odkaz na ebook

Popis ebooku

Snažíte se co jen můžete, cvičíte do úmoru a vaše postava jakoby to ignorovala a ne a ne se zpevnit, zeštíhlet nebo prostě být víc fit? Přečtěte si můj eBook a pochopíte, kde děláte chybu. Už žádná zbytečná, neefektivní dřina! Po přečtení se naučíte cvičit tak, abyste se s každou hodinou zlepšovali a brzy viděli výsledky.

Benefit 1 – zjistíte, jak jednoduše zefektivnit své cvičení.
Benefit 2 – naučíte se, jak se sami motivovat ke cvičení.
Benefit 3 – pochopíte, proč je důležité vnímat signály svého těla a začít s ním lépe spolupracovat.